↓↓↓ Video ↓↓↓


Хатха-йога. Мягкая динамичная практика. Алла Долгова 💥 Видеоуроки от эксперта, отзывы

Воспроизведение вашего видео начнется через 40

↓↓↓ Video ↓↓↓


0 Просмотры

Представляем вашему вниманию мягкую динамичную практику хатха-йоги, которую проводит преподаватель клуба oum.ru Алла Долгова. Присоединяйтесь к регуля...

Дата загрузки:2021-07-18T15:50:10+0000

↓↓↓ Video ↓↓↓


Издатель

✅ Хатха-йога. Мягкая динамичная практика. Алла Долгова

Представляем вашему вниманию мягкую динамичную практику хатха-йоги, которую проводит преподаватель клуба oum.ru Алла Долгова.

Присоединяйтесь к регулярным онлайн-занятиям «Первые шаги в йоге», которые проводит Алла: https://asanaonline.ru/online/antistress-klass-yoga-dlya-nachinayushchikh/

Принято считать, что динамика подходит больше для утренних занятий. Однако правильно подобранный комплекс упражнений позволит прийти в гармоничное состояние после трудового дня, снять стресс и усталость и сформировать вокруг умиротворённую атмосферу. Ведь изменяя энергию посредством практик йоги, мы также меняем её и вокруг себя.

Практика была записана в рамках проекта «Йога-волна»: https://yogavolna.ru/

#oumvideo

Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777

Наш сайт https://www.oum.ru/

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Весь ролик здесь: https://youtu.be/FVflMiIyBBA

Весь плейлист «Хатха-йога. Практические занятия по йоге» здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySCMccqQqw-9ArwzWAiklQbb

️✔ В этом видеоуроке советы от профессионалов своего дела. 👌 Настоящие отзывы реальных людей о полезности видеокурсов. Видеоматериалы учащимся для самостоятельного изучения

Категория
Спорт и фитнес
Комментариев нет.